Tag: wuduk

Tips Belajar – Apabila Mengantuk

Sudah semestinya belajar adalah perkara yang agak membosankan. Namun bagi para pelajar, anda wajib belajar. Dan apabila kita dekat dengan peperiksaan penting, kita selalunya meluangkan lebih masa untuk belajar. Tetapi, selalunya baru 20 minit membaca, rasa mengantuk akan menyerang kita dengan segera. Maka kita akan hilang …

Tips Menangani Tekanan Hidup

Tekanan atau stress merupakan sebarang jenis perubahan yang menyebabkan rasa tegang fizikal, emosional dan psikologi. Ianya adalah perkara biasa. Semua insan mengalami tekanan sama ada yang berkaitan dengan kerja, keluarga, keputusan , masa depan, dan sebagainya. Tekanan boleh melibatkan fizikal juga mental. Ia di sebabkan oleh …